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金沢のフルート教室 『田代真佐子フルート教室』

初心者、音大受験生、吹奏楽の指導をしています。東京藝大やウィーンフィルの先生から学んだ経験をもとに音楽のすばらしさ・楽しさを心をこめて伝えていきたいと思っています。

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筋トレのやり過ぎか四十肩か?

数日前から ちと右肩が痛い。。。

前方に腕を伸ばしたとき、ある角度の時痛むんです。

筋でもおかしくしたかなぁと数日様子を見ていますが、

このところ毎日夕方になると痛みが出てくる。


筋トレのやり過ぎかな?

それとも・・・四十肩かな。

我慢できないほどではないけれど

フルートを吹く姿勢でもちょっと痛いので困るのよね。


痛みのあるときは、あまり動かさないほうがいいというけど、どうかしら。

様子見のこのごろです。


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| 田代のフルート日記 | 16:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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